爪に小さなささくれが！これは二枚爪？抜く？爪トラブルの解消法
二枚爪や薄い爪など、指先は使うことが多くガードできないためたくさんのトラブルが起こります。
特に気になるのが爪の端にちいさな突起ができていること。
「これは二枚爪？抜けばいいの？」と悩む方も多いですよね。
今回は爪にできるささくれについて、どんな症状なのか、対応法をご紹介します。
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目次
- 爪にできた小さなささくれ。二枚爪なの？
- ささくれは「抜く」のはNG！正しい対処法とは
- 爪ケアの間はネイルチップを楽しもう
- 爪をキレイに整えてネイルでおしゃれに！
爪にできた小さなささくれ。二枚爪なの？
引用：小爪（爪ささくれ）ができる原因と改善方法｜引き抜くと化膿する小爪は乾燥と栄養不足！？ | ジェルネイルのやり方講座
爪を見てみると、端の方に小さな突起が出ていることがあります。
上の写真のような状態、爪が分離してめくれあがっていることから「二枚爪？」と思う方もいるかもしれません。
これは厳密には二枚爪ではなく、爪のささくれ。
ささくれがある状態では、爪は弱っていると言えますが治し方はもちろんあります。
まずはこの爪ささくれの状態を詳しく知っておきましょう。
爪にできたささくれは「小爪」
爪の端が分離してめくれあがったものは、「爪ささくれ」「小爪（こづめ）」と呼ばれます。見た通りのまま、爪の端部分が割れて剥がれた状態。
この爪ささくれは不適切な爪状態のまま放置したり、極度の乾燥によって引き起こされたり、強いストレスや栄養不足も原因となります。
基本的には「乾燥」こそが小爪に影響しており、不適切な爪状態＝乾燥している状態・ストレスや栄養不足で爪が弱る＝爪の保湿力が失われて保湿するために起こるのです。
パソコン作業や炊事など、爪をよく使う方には見られる小爪は、見つけたら必ず対処しなくてはなりません。
二枚爪は爪の層が壊れた状態
では、「二枚爪」とはどんな状態なのでしょうか。二枚爪の原因とは？すぐできる対策とおすすめアイテムをご紹介！
こちらの記事でもご紹介したように、爪は三つの層によってできています。
二枚爪はこのうち表面だけが壊れてしまい、剥がれた状態。
層の中に空気や汚れが入って次第に広がり、見た目もボロボロになるのが二枚爪です。
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ささくれは「抜く」のはNG！正しい対処法とは
できてしまった小爪。
一見爪の根本に見られる肌ささくれのように見えるため、「抜く」のが良いと思われますよね。
飛び出したささくれが邪魔で抜く方もいますが、すると傷口が広がり皮膚まで割けて、血が出たり痛みを感じたりします。
そのため、抜くのは絶対にNG！
正しい対処法を身につけておきましょう。
抜かずに爪切り・ニッパーでカットする
小爪を見つけたら、まずは指先をお湯につけてふやかします。お風呂のお湯（40度くらい）につけて、1分もすればささくれは柔らかくなるでしょう。
その後、爪切りやニッパーで皮膚を傷つけないようにカットします。
しっかり根本から切るようにしてくださいね。
ネイルケア・スキンケアで予防する
小爪をカットしたあとは、傷口の回復を待ってからネイルケア・スキンケアをしましょう。小爪の原因は、ほとんどが乾燥です。
爪や指の肌の乾燥は年間を通じて気になるため、例え夏場でもハンドクリームは欠かせません。
同時にネイルオイルも毎日塗布するようにし、小爪をあらかじめ予防してくださいね。
爪の栄養状態にも気を付けて！
ビタミンB2・タンパク質・ミネラルなどは爪に必須の栄養素。爪の栄養状態が悪いと乾燥しがちになり、小爪が次々と出てきてしまいます。
保湿と同時に爪への栄養を考えて食生活を見直す、必要ならサプリメントなどで補い、体の内側から改善していくと小爪予防になります。
爪ケアの間はネイルチップを楽しもう
爪ケアを集中的に行っているときは、ジェルネイルやマニキュアなどはお休みするのがベストです。「それだと手元が寂しい…」という方は、ネイルチップがおすすめ。
爪ケアの間でも楽しめる最旬デザインネイルチップをご紹介します。
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鮮やかビタミンカラーのネイルチップ
オレンジの刺繍ネイル
2,350円(税込)
肌がぱっと明るくなるような、オレンジを使った繊細なフラワーネイルチップ。
いつものコーデにもマッチしますが、和装とも良好相性。
ひとつ持っておくといろいろなシーンで使えるデザインです。
ぷっくりフラワーのアンティーク調ネイルチップ
ぷっくりフラワーネイル
2,350円(税込)
立体的な花モチーフがかわいいネイルチップ。
くすみピンクとゴールドのラメ、手書きのフラワーアートなど、キュートだけど甘さ控えめのモチーフがちりばめられています。
肌なじみ抜群のガラスネイルチップ
うるつやピンクのシェルオーロラネイル
2,350円(税込)
ツヤ感とマットなジェル両方が楽しめる、ニュアンスネイルチップ。
まるでガラスのようなシェル使いが特徴的で、独特の奥行き感を楽しめます。
どんなコーデとも相性よく使える、万能デザインです。
クリアニュアンスのネイルチップ
ユニコーンミラーのアンニュイ雪ネイル（ピンク）
2,350円(税込)
ユニコーンミラーを使ったパープルのネイルチップ。
涼し気な雰囲気で冬におすすめのデザインですが、春らしいパープルを使っているためロングシーズン使いまわし可能です♪
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爪をキレイに整えてネイルでおしゃれに！
気付けばできている小爪。その原因は乾燥がほとんどなので、日ごろから保湿ケアは徹底して行いましょう！
また、ネイルケアに集中したいときやジェルネイルお休み中のおしゃれは、ネイルチップにお任せを。
ネイルチップ専門店ミチネイルでは、最新デザインのチップをご用意してみなさまをお待ちしています♪
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