爪が伸びないのはなぜ？爪の伸びる仕組みと早く伸ばす方法
爪をキレイで健康的に伸ばしたい方。
ネイルのために長さが必要という方。
早く爪を伸ばして、指先のおしゃれを楽しみたいときもありますよね。
けれども「爪が伸びない！」と悩む声は多いです。
なぜ爪が伸びないのでしょうか？
今回は爪の伸びる仕組みと、早く伸ばす方法をご紹介します。
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目次
- 爪が伸びない原因3つ
- 爪を早く伸ばすには？
- 爪ケア中はネイルチップがおすすめ
- キレイに爪を伸ばしてすっぴん爪も楽しもう♪
爪が伸びない原因3つ
まずは爪が伸びない原因をチェックしていきましょう。
心当たりがある方は、少しずつ直すだけで爪の伸びるスピードを上げられますよ。
爪の噛み癖、爪の扱い方に問題がある
せっかく伸びた爪なのに、噛む癖がついていたり爪を深爪してしまう傾向があると、伸びていないような錯覚も起こります。爪を噛むのは衛生的にもNG。
爪断面がぎざぎざになり、欠けたり二枚爪の原因になったりして、余計に爪の短さが気になることもあります。
栄養が足りておらず伸びない
栄養が足りておらず、乾燥しがちな爪はどうしても爪の伸びが悪くなります。これは加齢とも関係していて、子供のうちは爪先まで栄養が届きやすいのですが、年齢を重ねるごとに栄養が足りず伸びるスピードは緩やかになるのです。
また、乾燥という面でいうと春夏よりも秋冬の方が乾燥しているため、爪の伸びはゆっくりになる点も頭に入れておきましょう。
ストレスや病気が原因のことも
爪は皮膚の角質が固くなったものです。そのため、爪が伸びていなければ皮膚の病気が原因かもしれません。
また、ストレスによって爪の伸びが悪くなるケースもあるため、皮膚や爪自体に疲れがたまっていたらゆっくり過ごす時間を作るのもおすすめです。
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爪を早く伸ばすには？
爪を早く伸ばすためには、どうすればよいのでしょうか。
自宅でできる爪を早くのばすための方法をご紹介します。
オイルなどで保湿する
乾燥は爪の伸びをさまたげるもの。そのため、オイルやクリームなどで保湿して伸ばすスピードを助けましょう。
ネイルオイルはしっかり爪表面と周りにも塗布し、爪の裏側にある「ハイポニキウム」にも塗っておくとネイルヘッドが伸びるようになります。
爪に栄養を回すよう食生活を整える
爪への栄養不足を解消し、食生活を整えることで爪の伸びを助けます。爪にとって良いタンパク質やタンパク質の吸収を助ける各種ビタミン、また爪は皮膚の一部であるためコラーゲンなど保湿できる栄養素を積極的に摂ると伸びるスピードも速くなるかもしれません。
さらに、生活の中でできる限り爪への負担をなくし、途中で折れたり欠けたりするのを防げるとベストです。
爪先を丸く調節する
爪を伸ばしている最中なのに、気付けば爪がボロボロ…。そんな方はもしかすると爪先端を引っかけているのかもしれません。
洋服や持ち物などに爪が引っ掛かると、剥がれて欠けて逆に短くなってしまいますよね。
爪先を丸くネイルファイルで削るようにすると、爪を引っかけるトラブルも減らせるので健康的な爪が伸びやすくなるでしょう。
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爪ケア中はネイルチップがおすすめ
爪を伸ばし中や爪ケアに集中するときは、ネイルをお休みする方も多いですよね。ネイルケア中は爪に優しいネイルチップを使って、いたわりながら最新ジェルネイルを楽しみましょう♪
ネイルチップは付けたいときだけ装着できるため、「お出かけのときだけ」「この日だけ」といったピンポイントな使い方ができます。
今回は専門店の人気ネイルチップをご紹介するので、ぜひチェックしてみてください◎ ミチネイルなら試着でサイズの失敗なし！ 初めてのオーダー前には無料のサイズ確認用ネイルチップがおすすめです◎
くすみピンクのホログラムフラワーネイルチップ
キラキラオトナピンクのフラワーネイル
2,350円(税込)
少しくすんだ色味がかわいいネイルチップ。
ホログラムでできた花柄がポイントで、お洋服だけでなく着物とも相性の良いデザインになっています。
お正月ネイルや成人式ネイルにも◎
大人っぽかわいいさくらんぼネイルチップ
大人可愛いさくらんぼネイル
2,350円(税込)
スクールガール風のかわいさがある人気モチーフ、さくらんぼのネイルチップ。
大人っぽいダークレッドを使っているため、指先によくなじみ合わせるコーデも選びません。
カフェモカみたいなニュアンスネイルチップ
上品ラテネイル
2,350円(税込)
ラテカラーを使った落ち着き感のあるネイルチップ。
シアーグレーのネイルチップは、自爪がうっすら透けて自然な見た目が特徴です。
大人っぽいデザインで普段着とも相性がよく、付けるだけで上品な雰囲気をプラスできますよ♪
大人の透明感ニュアンスネイル
【ミスキャンパス立命館2021 平山乃綾オリジナルデザイン】大人のピンクフラワーネイル
2,350円(税込)
ややくすんだ色味がかわいいネイルチップ。
ニュアンスラインや立体的なフラワーデザインなど、トレンドのモチーフがちりばめられています。
キュートだけど甘さ控えめで、毎日のネイルにぴったりですね。
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【保存版】ネイルチップの自然で取れない付け方外し方・サイズの測り方
キレイに爪を伸ばしてすっぴん爪も楽しもう♪
キレイに爪を伸ばすと、自爪も美しくなりネイルへのモチベも上がりそうですね。ネイルケアは続けることで効果が出てくるので、少しずつでも毎日やってみましょう♪
ケア中のおしゃれはネイルチップにお任せを。
ミチネイルでは最旬デザインをご用意してみなさまをお待ちしています。
お気に入りチップを見つけて、指先のおしゃれを楽しみましょう。
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