爪表面がぼこぼこに…。爪生え変わりはどのくらいかかるの？爪ケア方法
みなさんの素爪はキレイな状態が保てていますか？
爪は意外と乾燥やダメージが蓄積しやすいもの。
気付けばカサカサ・表面がぼこぼことトラブルが起きているかもしれません。
そんなぼろぼろの爪は、早く生え変わって欲しいですよね。
今回は爪の生え変わりはどのくらいかかるのか、爪トラブルに対するケア方法を解説します。
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目次
- 爪が生え変わるのはどのくらい時間がかかる？
- 爪表面がぼこぼこの原因とは
- ぼこぼこ爪を直すケア方法
- 爪に優しいネイルチップ
- 爪生え変わり中はケアに集中して！
爪が生え変わるのはどのくらい時間がかかる？
まずは爪の生え変わりにはどのくらい時間がかかるのか、知っておきましょう。
手の爪全体は半年以上かかる
爪のトラブルに気付いたら「早く伸びて！」と思う方も多いですよね。前提として、手の爪と足の爪はそれぞれ伸びるスピードが異なります。
手の爪はすべての生え変わるまで約6か月。
半年以上かかることを頭に入れておきましょう。
足の生え変わりは1年ほど
足の爪は手の爪の1/2の速さで伸びていきます。普段爪をカットするときも、「手は頻繁に長さ調節するけれど、足はそこまでカットしない」という方も多いのでは？
足の爪生え変わりは1年ぐらいかかります。
そのため、足のネイルであるペディキュアは長さもある程度長く保つことができます。
白い部分の爪生え変わりはどのくらい？
では、白い部分の爪はどのくらいのスピードで生え変わるのでしょうか。・手の爪：1日で約0.1mm
・足の爪：1日で約0.05mm
湿度や季節、年齢で伸びるスピードは異なりますが、1週間で手の爪だとおよそ1mm伸びる計算になります。
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爪表面がぼこぼこの原因とは
爪の生え変わりが気になる方は、「爪のピンク部分がぼこぼこしていて直したい」という方も多いかもしれません。見た目からボロボロだったら、せっかくのネイルや素爪も見栄えしませんよね。
爪表面に見られるトラブルの原因をご紹介します。
乾燥しているから
爪表面がぼこぼこと波打つのは、乾燥が原因で爪への水分補給量が減っていることが考えられます。乾燥は爪がもろくなり、割れたり二枚爪の原因になったり、爪先端が欠ける場合もあるため注意が必要です。
日常生活で爪を使う癖が付いている
日常生活の中で、爪を道具のように使っていませんか？例えばリングプルをひねる時に爪を立てたり、テープを剥がす時に引っかけたり。
手の先にある爪は手袋をしない限りガードできず、さらにいろいろな場面で使うものなので爪をできる限り立てず指の腹で作業する癖をつけておきましょう。
ぼこぼこ爪を直すケア方法
乾燥による爪へのダメージで、表面がぼこぼこに。
そうなったら、爪に集中的なケアをして保湿を心がけるようにしましょう。
ハンドクリームでケアする
まずはハンドクリームでのケアです。乾燥が目立つ秋冬シーズンにはもちろんですが、春夏も紫外線で肌は乾燥するため爪表面もしっかりクリームを塗りましょう。
爪は肌の一部であるため、手肌と同様に保湿ケアは大切です。
美容液やネイルオイルでケアする
ハンドクリームのみでは、乾燥しがちな爪への保湿は不十分。爪用美容液やネイルオイルを使って、集中的にケアするのもおすすめです。
ネイルオイルや美容液は、「夜用」「昼用」と分かれているので1日5回程度を目安にこまめに塗りなおすと効果が期待できます。
爪に優しいネイルチップ
爪の生え変わり中やケアに集中したい期間は、ジェルやマニキュアなどネイルはお休みした方が良いでしょう。しかし、そんな間にもお出かけする機会があるからネイルを楽しみたい。
そう思う方におすすめしたいのが、爪に優しいネイルチップです。
付けたいときだけ装着でき、リムーバーも使用しないので爪をいたわりながらおしゃれを楽しめます。
専門店の人気ネイルチップをいくつか見てみましょう。
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こなれブルー×控えめオーロラでカジュアルOKなネイルチップ
落ち着いた色味のくすみブルーとオフホワイトを組み合わせたネイルチップです。それぞれオーロラパウダーをポイント使いし、不思議なきらめきを放ちます。
クリアジェルとチェーン、2種類のリボンネイルが今っぽさをアップ◎
すべての爪にあしらったストーンも華やかです。
たっぷりアートをキレイめに仕上げたネイルチップ
ぷっくりチークフラワー×マグネットミラーフレンチネイル
2,350円(税込)
ぷっくりアートは人気のお花をチョイス。
パールとブリオンをそれぞれあしらい、高級感のあるフラワーアートを楽しむことができます。
マグネットジェルとミラーフレンチの組み合わせもキレイめです。
大人かわいい指先が叶いますよ。
キラキラチューリップがクラシカルなネイルチップ
コーラルピンクをメインに春らしいチューリップネイルを施したネイルチップです。チューリップネイルにはマグネットジェルを重ね、濃淡ときらめきが華やかさをプラスしてくれます。
ミラージェルを使った縁取りもクラシカルでかわいらしいですよね。
春の始まりから終わりまでヘビロテできるでしょう。
ジルコニアビジューが周りと差をつけるネイルチップ
大人なグレージュをメインに使ったネイルチップです。左手の薬指には、ジルコニアビジューを使ってリングネイルをあしらっています。
ほかのストーンやビジューにはない本格的な輝きが大人の女性にぴったり◎
あえてほかの爪はシンプルに仕上げ、リングネイルを引き立てているところがポイントです。
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爪生え変わり中はケアに集中して！
爪の生え変わり、意外と時間がかかると思った方もいるかもしれません。生え変わり中はできるならケアに集中し、ネイルはお休みするのがおすすめです。
そんなときでもおしゃれしたい方は、ネイルチップを楽しみましょう。
ネイルチップ専門店ミチネイルの人気デザインをぜひチェックしてみてくださいね♪
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